Patrick Lemoine
Muzo
Odile Jacob
2026
Album broché de 128 pages au format 17×24 cm.
« Docteur, j’ai mal à mon sommeil! » aborde différents troubles du sommeil au travers d’une dizaine de cas pratiques.
-Fabrice, VRP en plein confinement dû au Covid 19 se retrouve coincé à la maison sans travail. Son épouse Laetita télétravaille, il gère la maison et regarde la télévision. Il prend du poids car grignote tout le temps et son épouse remarque qu’il ronfle énormément. Les semaines passent, le confinement s’arrête et chacun reprend ses activités. Fabrice a un jour un accident de voiture en s’endormant au volant après le repas de midi. Lors d’une sieste, Laetitia remarque qu’il ronfle encore plus qu’avant et maintenant par moments, il s’arrête de respirer. Elle le convainc de consulter son médecin qui le dirige vers le pneumologue. Le diagnostic d’apnées du sommeil est sans appel, il va devoir dormir avec un appareil à pression positive continue.
-Arthur est un nourrisson de 8 mois, il pleure tout le temps et se réveille plusieurs fois dans son sommeil. Les parents vont devoir reprendre son endormissement en mains: rituels, couchage à heure fixe, absence de veilleuse, chambre calme.
-Marie-Christine est âgée et prend des somnifères depuis des années, depuis quelques temps elle a des absences. Son médecin lui dit qu’elle doit arrêter ses somnifères. Mais après une nuit horrible, elle se réveille malade, elle aurait dû faire un sevrage progressif. En quelques mois ses oublis s’estompent.
-Théo est accrocs aux écrans, il passe des heures sur son téléphone, tant qu’il s’endort en classe. Ses résultats scolaires s’en ressentent. En vacances chez son grand-père, celui-ci passe un marché avec lui, s’il utilise son téléphone et sa tablette moins d’une heure par jour durant une semaine, il empochera 100 euros. Il tient bon et dort beaucoup mieux.
-Laurence, la cinquantaine arrive à la préménopause. Elle dort mal, a des bouffées de chaleur. Les somnifères la font dormir la journée et sont source d’oublis. Elle se rend dans un centre du sommeil. L’analyse de son sommeil montre qu’elle est dans un environnement bruyant, qu’elle manque de routines et qu’elle souffre aussi du syndrome des mouvements périodiques des membres inférieurs, traité avec de la L-Tyrosine.
-Léa est en vacances chez sa tante. Cette dernière remarque qu’elle est somnambule. Elle finit par tomber dans l’escalier et se retrouve à l’hôpital. A l’avenir il conviendra de sécuriser son environnement.
-Théo lui fait des cauchemars perturbants.
-Joséphine est victime de narcolepsie catalepsie.
D’autres informations par exemple sur les troubles du comportement en sommeil paradoxal, sur les idées reçues sur le sommeil complètent cette bande dessinée instructive.
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